Ta första steget mot en ny början
Felicia Free Spirit
Är du redo att skapa en positiv förändring i ditt liv? Ta det första steget mot ett mer balanserat, medvetet och meningsfullt liv genom att boka din coaching-session idag. Jag erbjuder mina tjänster i områden som Spånga med omnejd, och jag är här för att hjälpa dig på din resa.
Offertförfrågan
Soul Coaching – Hitta din inre styrka och skapa förändring
Soul Coaching handlar om att hitta och följa din inre väg för att skapa de förändringar du längtar efter i livet. Jag hjälper dig att utforska din själ, din intuition och dina dolda resurser för att skapa en djupare förståelse för vad du verkligen önskar och behöver för att leva ett mer autentiskt och meningsfullt liv.
I våra sessioner arbetar vi tillsammans för att identifiera och förstå de blockeringar och hinder som står i vägen för din utveckling. Genom kraftfulla samtal, visualiseringar och reflektioner får du verktyg att följa din inre väg och skapa en verklighet som stämmer överens med din sanna natur.
Soul Coaching är för dig som vill gå bortom ytliga lösningar och istället skapa en varaktig förändring på ett djupare plan. Genom att lyssna till din inre röst och intuition kan du ta kraftfulla steg mot att manifestera de drömmar du bär på. Detta är en unik möjlighet att på allvar transformera ditt liv och leva mer i linje med din själ.
Mindfulness & Meditation – Bli mer närvarande och hitta inre frid
Mindfulness och meditation är kraftfulla verktyg för att skapa balans och inre frid i en värld full av stress och distraktioner. Genom att praktisera mindfulness lär du dig att vara närvarande i nuet, utan att döma eller oroa dig för framtiden. Jag erbjuder guidade meditationer och mindfulnessövningar som hjälper dig att koppla bort från yttre stress och hitta inre lugn.
I våra sessioner kommer du att lära dig att observera dina tankar, känslor och kroppens signaler med medkänsla och acceptans. Mindfulness hjälper dig att få bättre kontakt med din kropp och själ, samtidigt som du lär dig att hantera negativa tankar och känslor. Genom meditation skapar vi ett utrymme för inre stillhet, där du kan återfå fokus, klarhet och ro.
Detta är en metod som inte bara lindrar stress, utan som också hjälper dig att skapa en långvarig känsla av lugn och välbefinnande. Med regelbundna övningar kommer du att kunna hantera vardagens påfrestningar med större lätthet och få mer energi till det som verkligen betyder något för dig.
Andningsövningar – Frigör stress och hitta balans
Andningen är ett av de mest kraftfulla verktygen vi har för att påverka vårt fysiska och mentala välbefinnande. Andningsövningar är en enkel men effektiv metod för att minska stress, öka närvaro och hitta inre balans. När vi är medvetna om vår andning kan vi påverka vårt nervsystem och få kropp och sinne att slappna av och återhämta sig.
I mina sessioner lär du dig olika andningstekniker som hjälper dig att hantera stress, öka din koncentration och få en djupare kontakt med dig själv. Genom att använda andningen som ett verktyg kan du skapa en direkt känsla av lugn och lättnad, samtidigt som du ökar din energinivå och ditt välbefinnande.
Andningsövningar är också ett utmärkt verktyg för att lindra ångest, förbättra sömn och öka kroppens förmåga att läka och återhämta sig. Jag hjälper dig att hitta den teknik som passar just dig, så att du kan ta kontroll över ditt välbefinnande och känna dig mer närvarande i ditt liv.
Boka tid för Soul coaching, coaching, mindfulness, meditation, andningsövningar, sångerska, sångare i Spånga, Lidingö, Solna, Sollentuna, Huddinge, Gävle, Sundsvall, Växjö, Skurup, Staffanstorp, Uppsala, Knivsta, Söderhamn, Kalmar, Borlänge, Falun, Karlskrona, Jönköping, Karlstad, Arvika, Kristinehamn.
Personlig utveckling och transformation – Skapa de förändringar du längtar efter
Personlig utveckling och transformation handlar om att bryta igenom de hinder som står i vägen för ditt autentiska jag och skapa varaktiga förändringar i ditt liv. Vi arbetar tillsammans för att identifiera de områden i ditt liv där du känner att du inte lever i enlighet med dina värderingar, drömmar eller potential. Genom att förstå dina mönster och beteenden kan vi skapa en handlingsplan för att hjälpa dig att utvecklas på ett djupare plan.
Under våra sessioner får du verktyg och insikter för att fatta beslut som ligger i linje med din inre sanning. Du kommer att lära dig att lyssna till din intuition, sätta mål som verkligen resonerar med dig och skapa en strategi för att förverkliga dina drömmar. Transformationen handlar inte bara om att nå yttre framgång, utan om att känna sig hel och autentisk i varje aspekt av ditt liv.
Genom att arbeta med mig får du stöd i att skapa en ny riktning för ditt liv, att övervinna inre och yttre hinder och att våga ta de steg som krävs för att leva det liv du verkligen vill ha.
Bor du i Spånga, Lidingö, Solna, Sollentuna, Huddinge, Gävle, Sundsvall, Växjö, Skurup, Staffanstorp, Uppsala, Knivsta, Söderhamn, Kalmar, Borlänge, Falun, Karlskrona, Jönköping, Karlstad, Arvika, Kristinehamn och vill boka tid för Soul coaching, coaching, mindfulness, meditation, andningsövningar, sångerska, sångare?
Din guide till personlig utveckling och transformation
Jag heter Felicia och jag är en utbildad livsstils-coach med en passion för personlig utveckling och transformation. Jag har hjälpt hundratals människor att skapa djupgående förändringar i sina liv och hitta en väg som är mer i linje med deras sanna jag. Genom mina coachingtjänster får du inte bara hjälp att uppnå dina mål, utan även stöd i att förstå dig själv bättre och utvecklas på ett själsligt plan.
Min inriktning handlar om att hjälpa dig att lyssna till din inre längtan och intuition, att våga följa din inre väg för att skapa ett mer autentiskt och meningsfullt liv. Jag arbetar med metoder som soul coaching, mindfulness, meditation och andningsövningar för att hjälpa dig att få kontakt med din kropp, dina känslor och din själ.
Jag tror på kraften i att vara närvarande och medveten, och jag ser det som min livsuppgift att guida människor till att hitta sin inre styrka och skapa de förändringar de längtar efter. Tillsammans kan vi skapa en plan för din personliga utveckling och hjälpa dig att leva ett liv fyllt av passion, balans och inre frid.